Vedemö

Söndag 25 juni 2023 09:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,12 km
Distans

55:25
Tid

4:59 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	134	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	149	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	153	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	152	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	157	24:57	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	158	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	158	34:33	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	157	39:38	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	162	44:59	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	165	50:08	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	168	54:52	11,00 km
12	0,12 km	0:33	4:30	168	55:25	11,12 km

annons