Löpning 2023-06-26

Måndag 26 juni 2023 08:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

52:10
Tid

5:12 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

186
Stegfrekvens

293 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	114	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	124	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	127	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	129	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	133	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	131	31:20	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	136	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	141	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	143	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	143	51:58	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:26	138	52:10	10,04 km

annons