annons
1960 • jonsered

Partille-Kåhög-Strandpromenad-Dämmet

Onsdag 28 juni 2023 10:00

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,26 km
Distans
1:32:13
Tid
6:28 min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Stegfrekvens
88 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 9 Orange
Total distans: 
139:49:15
1259 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:306:301306:301,00 km
2 1,00 km6:166:1613612:462,00 km
3 1,00 km6:286:2814619:143,00 km
4 1,00 km6:226:2215425:374,00 km
5 1,00 km6:266:2615832:025,00 km
6 1,00 km6:376:3716238:406,00 km
7 1,00 km6:366:3616545:157,00 km
8 1,00 km6:376:3716451:528,00 km
9 1,00 km6:376:3717058:309,00 km
10 1,00 km6:336:331641:05:0310,00 km
11 1,00 km6:326:321601:11:3511,00 km
12 1,00 km6:236:231641:17:5812,00 km
13 1,00 km6:286:281591:24:2613,00 km
14 1,00 km6:166:161551:30:4214,00 km
15 0,26 km1:325:571581:32:1414,26 km
annons