Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Bmo
Torsdag 29 juni 2023 06:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,42
km
Distans
40:55
Tid
5:31
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Stegfrekvens
81
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Fastwitch 9
Total distans:
79:51:19
850 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
133
6:07
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
143
11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
147
17:19
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
148
22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
152
28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
152
33:25
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
152
38:53
7,00 km
8
0,42 km
2:03
4:53
151
40:56
7,42 km
annons
