Eftermiddagspass

Fredag 30 juni 2023 15:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,95 km
Distans

1:10:11
Tid

5:25 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	143	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	153	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	154	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	160	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	141	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	151	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	151	37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	153	43:09	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	152	48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	152	54:03	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	151	59:32	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	150	1:04:56	12,00 km
13	0,95 km	5:16	5:32	158	1:10:11	12,95 km

annons