Garminpass

Torsdag 6 juli 2023 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

45 min 5:02-5:35

8,89 km
Distans

45:01
Tid

5:04 min/km
Snitt

162
Snittpuls

180
Maxpuls

168
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	5:00	5:04	148	5:00	0,99 km
2	1,00 km	5:08	5:08	166	10:08	1,99 km
3	1,00 km	4:57	4:57	164	15:05	2,99 km
4	1,00 km	5:05	5:05	163	20:10	3,99 km
5	0,93 km	4:50	5:10	164	25:00	4,92 km
6	1,00 km	5:06	5:06	164	30:06	5,92 km
7	1,00 km	5:00	5:00	160	35:06	6,92 km
8	0,97 km	4:54	5:01	163	40:00	7,89 km
9	0,99 km	5:00	5:04	166	45:00	8,88 km
10	0,00 km	0:01	4:48	172	45:01	8,89 km

annons