Löpning 2023-07-08

Lördag 8 juli 2023 22:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,55 km
Distans

37:54
Tid

5:01 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

162
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	115	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	124	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	138	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	141	20:26	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	146	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	148	30:12	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	150	35:11	7,00 km
8	0,55 km	2:44	5:00	149	37:55	7,55 km

annons