Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal
2 varv runt Oxsjön och ett runt Sisjön
Söndag 9 juli 2023 12:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gps ballade ur. Fick bara tiden.
10,5
km
Distans
55:55
Tid
5:20
min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Stegfrekvens
275
meter
Total stigning (klocka)
Nike P 39
Total distans:
98:43:54
968 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 februari 2025
15,72 km
1:24:48
5:24 m/km
9 februari 2025
17,00 km
1:34:35
5:34 m/km
24 september 2023
19,00 km
1:44:52
5:31 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Bengt Salomonsson
,
Jens Sandahl
och
Henrik Henrik
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Puls
annons
