2 sjöar runt mm.

Söndag 9 februari 2025 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans rekord för de senaste 6 månaderna.

17 km
Distans

1:34:35
Tid

5:34 min/km
Snitt

133
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

468 meter
Total stigning (klocka)

Samling Greyhound vita

Total distans:

36:32:51

417 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 februari 2025	15,72 km	1:24:48	5:24 m/km
24 september 2023	19,00 km	1:44:52	5:31 m/km
15 juli 2023	20,00 km	1:48:23	5:25 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	119	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	134	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	138	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	132	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	134	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	142	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	135	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	139	45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	135	50:27	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	136	56:02	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	138	1:01:47	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	141	1:07:25	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	135	1:13:11	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	131	1:18:34	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	121	1:23:53	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	124	1:29:13	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	130	1:34:35	17,00 km
18	0,00 km	0:01	3:31	131	1:34:36	17,00 km

annons