annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Kort langtur

Söndag 9 juli 2023 10:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Følte meg stort sett fin i dag. Kjenner at treningsgrunnlaget begynner å bli solid. Men det var varmt, selv så tidlig på dagen, og jeg begynte å bli litt dehydrert mot slutten. Setter punktum for nok en 60+-uke.
20,28 km
Distans
1:43:42
Tid
5:07 min/km
Snitt
142
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Triumph 20
Total distans: 
112:23:38
1221 km

Gilla passet

Gillas av Øistein Røisland och Christopher Aalholm
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons