Löpning 2023-07-14

Fredag 14 juli 2023 06:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,46 km
Distans

55:31
Tid

5:18 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

184
Stegfrekvens

203 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	129	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	127	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	133	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	121	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	127	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	129	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	130	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	132	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	128	47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	134	53:10	10,00 km
11	0,46 km	2:22	5:05	124	55:31	10,46 km

annons