Eftermiddagspass

Måndag 17 juli 2023 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,01 km
Distans

1:04:48
Tid

4:59 min/km
Snitt

129
Snittpuls

138
Maxpuls

166
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	116	5:35	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	129	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	130	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	129	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	133	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	132	29:48	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	131	34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	130	39:51	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	131	44:53	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	129	49:44	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	128	54:41	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	131	59:46	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	133	1:04:44	13,00 km
14	0,01 km	0:05	7:08	138	1:04:49	13,01 km

annons