Morgonpass

Tisdag 18 juli 2023 06:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,02 km
Distans

1:04:44
Tid

4:58 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

258 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	117	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	134	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	135	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	133	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	132	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	131	29:36	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	134	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	134	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	136	44:27	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	135	49:29	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	136	54:41	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	134	59:37	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	136	1:04:38	13,00 km
14	0,02 km	0:06	6:41	137	1:04:44	13,02 km

annons