Mölle ToR

Tisdag 18 juli 2023 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

48:58
Tid

4:54 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	129	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	133	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	134	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	133	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	133	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	137	34:45	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	136	39:26	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	140	44:12	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	139	48:57	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:43	138	48:59	10,01 km

annons