Förmiddagspass

Onsdag 19 juli 2023 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:10:16
Tid

5:01 min/km
Snitt

166
Snittpuls

184
Maxpuls

176
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	135	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	157	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	164	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	169	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	166	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	166	29:43	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	171	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	169	39:42	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	173	44:55	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	166	50:01	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	168	55:06	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	171	1:00:10	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	172	1:05:17	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	171	1:10:15	14,00 km
15	0,01 km	0:02	4:54	172	1:10:17	14,01 km

annons