Till jobbet

Måndag 24 juli 2023 08:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,67 km
Distans

38:28
Tid

5:01 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	133	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	139	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	145	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	141	20:40	4,00 km
5	0,26 km	1:13	4:43	137	21:54	4,26 km
6	1,00 km	4:51	4:51	143	26:45	5,26 km
7	0,74 km	3:56	5:17	149	30:41	6,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	148	35:24	7,00 km
9	0,66 km	3:05	4:38	149	38:29	7,67 km

annons