annons
1954 • Östansjö

Hidingsta-Berga

Måndag 24 juli 2023 08:56

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15 C TUNGT!
12,4 km
Distans
1:22:07
Tid
6:37 min/km
Snitt
136
Snittpuls
161
Maxpuls
156
Stegfrekvens
334 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Skechers GoRun Ultra
Total distans: 
143:29:11
1349 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:166:161196:161,00 km
2 1,00 km6:106:1011912:262,00 km
3 1,00 km6:066:0613418:323,00 km
4 1,00 km6:096:0914324:414,00 km
5 1,00 km6:286:2814331:095,00 km
6 1,00 km6:126:1214137:216,00 km
7 1,00 km6:166:1614243:377,00 km
8 1,00 km7:187:1814550:558,00 km
9 1,00 km6:116:1115157:079,00 km
10 1,00 km7:577:571471:05:0410,00 km
11 1,00 km7:207:201291:12:2411,00 km
12 1,00 km7:117:111261:19:3512,00 km
13 0,40 km2:326:191301:22:0712,40 km
annons