Löpning 2023-06-23

Fredag 23 juni 2023 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,25 km
Distans

1:04:33
Tid

5:44 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	121	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	132	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	131	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	134	23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	138	29:10	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	135	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	126	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	129	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	130	52:16	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	136	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	133	1:03:12	11,00 km
12	0,25 km	1:21	5:30	133	1:04:34	11,25 km

annons