Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2023-07-28
Fredag 28 juli 2023 13:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,07
km
Distans
39:04
Tid
5:32
min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
158
Stegfrekvens
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks glycerin stealthfit...
Total distans:
42:44:54
432 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
125
5:34
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
121
11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
123
16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
134
22:27
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
129
27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
125
33:31
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
122
38:42
7,00 km
8
0,07 km
0:22
5:10
122
39:04
7,07 km
annons