Till jobbet ☀️

Lördag 29 juli 2023 08:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,73 km
Distans

45:51
Tid

5:15 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	127	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	140	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	136	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	132	21:42	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	138	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	143	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	141	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	42:10	8,00 km
9	0,73 km	3:41	5:03	138	45:52	8,73 km

annons