Löpning 2023-08-02

Onsdag 2 augusti 2023 09:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,04 km
Distans

1:14:12
Tid

6:10 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

160
Stegfrekvens

334 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	118	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	131	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	135	18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	136	24:19	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	137	30:25	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	140	36:31	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	143	42:42	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	144	49:05	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	142	55:20	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	139	1:01:34	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	136	1:07:35	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	140	1:13:49	12,00 km
13	0,04 km	0:23	9:55	132	1:14:13	12,04 km

annons