Löpning (event 1km-slinga)

Fredag 28 juli 2023 16:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande sliten från föregående veckor

15,06 km
Distans

1:49:52
Tid

7:18 min/km
Snitt

154
Snittpuls

177
Maxpuls

146
Stegfrekvens

287 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Speedgoat 5

Total distans:

110:36:56

982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	136	7:15	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	147	13:56	2,00 km
3	1,00 km	6:58	6:58	156	20:54	3,00 km
4	1,00 km	7:52	7:52	160	28:46	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	167	35:26	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	156	42:31	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	158	49:07	7,00 km
8	1,00 km	8:44	8:44	152	57:51	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	158	1:03:48	9,00 km
10	1,00 km	8:07	8:07	147	1:11:55	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	155	1:18:31	11,00 km
12	1,00 km	9:16	9:16	152	1:27:47	12,00 km
13	1,00 km	7:05	7:05	156	1:34:52	13,00 km
14	1,00 km	8:21	8:21	153	1:43:13	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	162	1:49:30	15,00 km
16	0,06 km	0:22	6:23	152	1:49:52	15,06 km

annons