Mysjogg ☀️🌲

Lördag 5 augusti 2023 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Ebba första 11❤️

18,44 km
Distans

1:48:22
Tid

5:53 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

166
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	117	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	123	13:21	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	123	19:20	3,00 km
4	1,00 km	7:56	7:56	119	27:16	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	118	33:30	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	117	39:52	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	120	46:52	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	120	53:13	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	120	58:54	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	124	1:04:19	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	125	1:09:16	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	128	1:14:25	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	130	1:19:39	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	132	1:24:48	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	133	1:30:14	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	129	1:35:55	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	131	1:41:06	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	132	1:46:14	18,00 km
19	0,44 km	2:09	4:54	133	1:48:23	18,44 km

annons