Morgonpass

Söndag 6 augusti 2023 08:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

30,01 km
Distans

2:36:38
Tid

5:13 min/km
Snitt

166
Snittpuls

185
Maxpuls

172
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	144	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	163	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	168	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	167	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	168	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	174	29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	175	34:17	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	163	39:35	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	169	45:14	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	165	50:52	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	159	56:23	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	161	1:01:55	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	166	1:07:36	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	165	1:13:23	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	163	1:18:57	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	164	1:24:27	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	160	1:29:58	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	162	1:35:18	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	161	1:40:53	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	164	1:46:22	20,00 km
21	1,00 km	5:27	5:27	163	1:51:48	21,00 km
22	1,00 km	4:54	4:54	161	1:56:43	22,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	173	2:01:35	23,00 km
24	1,00 km	5:07	5:07	174	2:06:42	24,00 km
25	1,00 km	5:04	5:04	175	2:11:46	25,00 km
26	1,00 km	5:03	5:03	168	2:16:48	26,00 km
27	1,00 km	5:14	5:14	174	2:22:02	27,00 km
28	1,00 km	4:53	4:53	170	2:26:55	28,00 km
29	1,00 km	5:00	5:00	174	2:31:55	29,00 km
30	1,00 km	4:41	4:41	179	2:36:36	30,00 km
31	0,01 km	0:02	3:06	181	2:36:38	30,01 km

annons