Långpass med partiellt sällskap

Tänkte testa mina förmågor med ett rejält för att se om jag är mogen för Helsingborg Marathon om en månad. Sprang hem till Pontus och fick sällskap av honom i 12 km. Var ganska tröt i början på grund av att jag glömt ta min pollenallergimedicin. Det släppte efter hand. När jag lämnade av Pontus bestämde jag mig för att försöka få ihop 30 km så det blev ett varv i Råådalen innan jag joggade hem. Jag var ordentligt sliten mot slutet och tappade rejält i tempo. Nu sju timmar senare känner jag mig som 80 år. Ont i kroppen och framförallt hälarna. Även om jag tog mig runt passet är jag långt ifrån övertygad om att jag reder ut Helsingborg Marathon med hedern i behåll och fungerande lemmar efteråt. Får fundera på det någon vecka till...