Eftermiddagspass

Måndag 7 augusti 2023 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,01 km
Distans

1:04:57
Tid

5:00 min/km
Snitt

141
Snittpuls

148
Maxpuls

168
Stegfrekvens

259 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	126	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	140	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	142	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	140	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	141	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	144	29:02	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	143	34:06	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	142	39:07	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	143	44:20	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	142	49:20	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	142	54:24	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	140	59:40	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	141	1:04:51	13,00 km
14	0,01 km	0:06	8:41	144	1:04:57	13,01 km

annons