Int 1x810 1x1650 1x2410m

Tisdag 8 augusti 2023 18:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Gjekk veldig bra idag men kjende litt bak i eina låret etter tredje draget og da vi skulle igang med neste drag var det bare å gi seg,er redd det kan ver èin strekk.

9,41 km
Distans

1:46:38
Tid

11:20 min/km
Snitt

70
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,30 km	19:21	5:52	19:21	3,30 km
2	0,10 km	2:09	20:32	21:29	3,40 km
3	0,81 km	3:28	4:16	24:57	4,21 km
4	0,03 km	1:16	41:52	26:13	4,24 km
5	1,65 km	7:08	4:19	33:21	5,89 km
6	0,03 km	1:25	53:38	34:46	5,92 km
7	2,41 km	10:53	4:31	45:39	8,33 km
8	0,02 km	1:32	01:15:57	47:10	8,35 km
9	1,06 km	59:28	56:09	1:46:39	9,41 km

annons