Björnömilen med hundarna

Onsdag 16 augusti 2023 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

ovanligt ovilliga hundar idag.....
många stopp efter spåret..

10 km
Distans

1:14:33
Tid

7:27 min/km
Snitt

135
Snittpuls

166
Maxpuls

128
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One Speedgoat 5

Total distans:

111:19:35

832 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	113	7:03	1,00 km
2	1,00 km	9:32	9:32	120	16:35	2,00 km
3	1,00 km	8:00	8:00	132	24:35	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	137	31:15	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	138	37:42	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	147	44:17	6,00 km
7	1,00 km	8:07	8:07	138	52:24	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	153	58:34	8,00 km
9	1,00 km	10:04	10:04	137	1:08:38	9,00 km
10	0,87 km	5:56	6:52	147	1:14:34	9,87 km

annons