Kvällspass

Onsdag 16 augusti 2023 20:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,81 km
Distans

37:03
Tid

5:26 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

178
Stegfrekvens

282 watt
Effekt

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	121	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	134	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	140	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	150	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	155	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	160	32:43	6,00 km
7	0,81 km	4:20	5:22	160	37:04	6,81 km

annons