annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Badet-verket-hamnen

Tisdag 22 augusti 2023 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,44 km
Distans

50:32
Tid

4:50 min/km
Snitt

148
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:56	4:53	148	4:56	1.01 km
2	1.00 km	4:52	4:53	141	9:48	2.01 km
3	1.00 km	4:56	4:57	143	14:44	3.00 km
4	1.00 km	4:34	4:34	147	19:18	4.00 km
5	1.00 km	4:38	4:38	149	23:56	5.00 km
6	1.00 km	4:44	4:44	151	28:40	6.00 km
7	1.00 km	5:03	5:04	150	33:43	7.00 km
8	1.01 km	4:46	4:44	151	38:29	8.01 km
9	0.99 km	4:52	4:54	151	43:21	9.00 km
10	1.01 km	5:08	5:06	149	48:29	10.01 km
11	0.43 km	2:03	4:47	151	50:32	10.44 km

annons