annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-verket

Fredag 18 augusti 2023 16:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,86 km
Distans

41:22
Tid

5:16 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:57	4:57	135	4:57	1.00 km
2	1.00 km	5:03	5:02	139	10:00	2.00 km
3	1.00 km	5:12	5:11	143	15:12	3.01 km
4	1.00 km	4:44	4:45	142	19:56	4.01 km
5	1.00 km	4:59	4:59	143	24:55	5.01 km
6	1.00 km	7:19	7:19	119	32:14	6.01 km
7	1.00 km	4:56	4:57	137	37:10	7.00 km
8	0.86 km	4:12	4:53	144	41:22	7.86 km

annons