annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad på jobbet

Måndag 28 augusti 2023 08:50

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,03 km
Distans

1:29:11
Tid

11:06 min/km
Snitt

95
Snittpuls

128
Maxpuls

44
Kadens

88 meter
Total stigning (klocka)

GT 2000-8 Svart m röd

Total distans:

115:31:20

703 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	17:20	17:20	106	17:20	1,00 km
2	1,00 km	19:49	19:49	104	37:09	2,00 km
3	1,00 km	13:13	13:13	93	50:22	3,00 km
4	1,00 km	3:06	3:06	73	53:28	4,00 km
5	1,00 km	8:51	8:51	78	1:02:19	5,00 km
6	1,00 km	10:51	10:51	86	1:13:10	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	93	1:18:12	7,00 km
8	1,00 km	10:56	10:56	96	1:29:08	8,00 km
9	0,03 km	0:04	2:00	91	1:29:12	8,03 km

annons