Löpning 2023-08-29 Runt Rävgången

Tisdag 29 augusti 2023 18:44

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,53 km
Distans

41:11
Tid

5:28 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Jonas Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	138	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	141	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	133	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	137	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	139	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	136	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	138	38:17	7,00 km
8	0,53 km	2:55	5:27	140	41:11	7,53 km

annons