Stångby - få ihop veckoransonen pass - onödigt

Söndag 3 september 2023 15:45

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gjorde rätt ont i höger knä efter hälften men var långt hemifrån så jag fick ändå promenera hela. Det var ett onödigt pass, men svårt att veta innan.

10,09 km
Distans

1:49:45
Tid

10:53 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

63
Kadens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:38	11:38	111	11:38	1,00 km
2	1,00 km	9:15	9:15	133	20:53	2,00 km
3	1,00 km	9:46	9:46	131	30:39	3,00 km
4	1,00 km	9:30	9:30	129	40:09	4,00 km
5	1,00 km	9:40	9:40	130	49:49	5,00 km
6	1,00 km	18:43	18:43	101	1:08:32	6,00 km
7	1,00 km	10:11	10:11	126	1:18:43	7,00 km
8	1,00 km	9:58	9:58	116	1:28:41	8,00 km
9	1,00 km	9:47	9:47	129	1:38:28	9,00 km
10	1,00 km	10:20	10:20	124	1:48:48	10,00 km
11	0,09 km	0:57	10:14	107	1:49:45	10,09 km

annons