1976 • Strängnäs

Löpning 2023-09-04

Måndag 4 september 2023 16:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,71 km
Distans
56:26
Tid
5:16 min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
166
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Glycerinn 20
Total distans: 
92:22:19
1003 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:251295:251,00 km
21,00 km5:105:1014410:342,00 km
31,00 km5:165:1614715:513,00 km
41,00 km5:345:3414521:244,00 km
51,00 km5:115:1113826:355,00 km
61,00 km4:594:5914331:356,00 km
71,00 km5:055:0514836:407,00 km
81,00 km5:235:2315342:038,00 km
91,00 km5:325:3215747:359,00 km
101,00 km5:125:1215752:4710,00 km
110,71 km3:395:0915256:2610,71 km