annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Cykel 2023-09-09

Lördag 9 september 2023 08:45

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

107,59 km
Distans

3:32:10
Tid

30,43 km/h
Snitt

143
Snittpuls

181
Maxpuls

669 meter
Total stigning (klocka)

Bianchi Oltre XR4

Total distans:

146:47:11

4313 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:18	26,47	124	11:18	5,00 km
2	5,00 km	10:03	29,75	136	21:22	10,00 km
3	5,00 km	9:45	30,77	162	31:07	15,00 km
4	5,00 km	8:40	34,62	142	39:47	20,00 km
5	5,00 km	9:59	30,00	140	49:45	25,00 km
6	5,00 km	10:16	29,27	152	1:00:01	30,00 km
7	5,00 km	9:35	31,30	156	1:09:36	35,00 km
8	5,00 km	9:02	33,33	147	1:18:39	40,00 km
9	5,00 km	11:08	26,87	135	1:29:47	45,00 km
10	5,00 km	10:47	27,91	128	1:40:33	50,00 km
11	5,00 km	10:17	29,27	129	1:50:50	55,00 km
12	5,00 km	9:02	33,33	147	1:59:52	60,00 km
13	5,00 km	10:04	29,75	125	2:09:56	65,00 km
14	5,00 km	10:05	29,75	129	2:20:01	70,00 km
15	5,00 km	9:32	31,58	161	2:29:33	75,00 km
16	5,00 km	9:15	32,43	156	2:38:48	80,00 km
17	5,00 km	9:13	32,43	148	2:48:02	85,00 km
18	5,00 km	9:06	33,03	147	2:57:08	90,00 km
19	5,00 km	9:14	32,43	147	3:06:22	95,00 km
20	5,00 km	8:53	33,64	148	3:15:15	100,00 km
21	5,00 km	9:56	30,25	148	3:25:11	105,00 km
22	2,59 km	6:59	22,22	155	3:32:10	107,59 km

annons