Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tobias Brohlin
1979 • Oxelösund
Danvik
Lördag 9 september 2023 15:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,23
km
Distans
58:33
Tid
6:21
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
335
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jan Johansson
och
Henrik Anängen
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
132
5:51
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
143
11:35
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
149
18:11
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
146
25:25
4,00 km
5
1,00 km
7:08
7:08
148
32:33
5,00 km
6
1,00 km
6:54
6:54
150
39:27
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
141
45:38
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
145
51:35
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
149
57:19
9,00 km
10
0,23 km
1:14
5:29
151
58:34
9,23 km
annons
