Uppjogg

Lördag 9 september 2023 13:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Uppjogg inför 100m i Halmstad.

1,93 km
Distans

9:29
Tid

4:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

178
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 2 2.0

Total distans:

54:51:45

638 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 mars 2026	2,01 km	10:07	5:02 m/km
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	133	5:00	1,00 km
2	0,93 km	4:29	4:49	140	9:29	1,93 km

annons