Eftermiddagspass

Torsdag 14 september 2023 16:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,4 km
Distans

1:00:31
Tid

4:53 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	119	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	138	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	137	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	144	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	143	24:29	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	145	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	144	34:01	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	140	38:53	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	142	43:39	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	144	48:32	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	147	53:23	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	146	58:21	12,00 km
13	0,40 km	2:10	5:28	149	1:00:32	12,40 km

annons