Eftermiddagspass

Onsdag 13 september 2023 17:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,11 km
Distans

1:29:25
Tid

4:56 min/km
Snitt

138
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	120	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	139	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	143	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	135	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	141	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	152	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	140	34:08	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	147	38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	147	43:26	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	141	48:19	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	136	53:18	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	138	58:19	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	140	1:03:27	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	137	1:08:36	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	134	1:13:43	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	131	1:18:55	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	132	1:23:57	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	136	1:28:55	18,00 km
19	0,11 km	0:31	4:49	144	1:29:26	18,11 km

annons