Sågudden-Solvik-Elljusspåret-Swegon-Sjukhuset-Taserud-Länsmansv.-Taserudshallen-Kocki-Hem

Tisdag 19 september 2023 17:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,47 km
Distans

1:01:29
Tid

5:22 min/km
Snitt

Adidas Questar TF

Total distans:

152:39:38

1751 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	119	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	130	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	128	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	134	21:60	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	129	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	136	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	139	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	141	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	128	48:43	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	137	53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	139	59:09	11,00 km
12	0,47 km	2:21	4:59	141	1:01:30	11,47 km

annons