Stadsparken-Fyra varv runt Sågudden och Reningsverket-Tillbaka-Hem

Torsdag 21 september 2023 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ju en fin milrunda :-)

10,01 km
Distans

54:09
Tid

5:25 min/km
Snitt

Adidas Questar TF Par 2, rö...

Total distans:

189:34:40

2109 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	124	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	132	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	135	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	140	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	141	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	147	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	145	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	149	43:36	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	149	48:46	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	153	54:07	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:07	161	54:09	10,01 km

annons