Skogstorp Höjdenvägen

Lördag 7 oktober 2023 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

1:03:07
Tid

5:44 min/km
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

178
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus39 11/...

Total distans:

113:05:35

1193 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	107	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	117	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	115	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	115	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	118	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	112	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	116	40:42	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	115	46:29	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	112	52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	118	57:59	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	121	1:03:06	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:42	135	1:03:08	11,01 km

annons