17.5 km Rundt Lade ✅️

Söndag 15 oktober 2023 12:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,51 km
Distans

1:20:24
Tid

4:35 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

302 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	138	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	155	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	127	13:26	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	134	17:51	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	143	22:13	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	145	26:38	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	150	30:56	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	151	35:30	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	148	40:30	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	149	45:08	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	151	49:54	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	149	54:36	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	151	59:36	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	152	1:04:30	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	153	1:09:14	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	153	1:13:48	16,00 km
17	1,00 km	4:26	4:26	141	1:18:14	17,00 km
18	0,51 km	2:11	4:16	134	1:20:25	17,51 km

annons