Kvällsjogg med Tobbe

Söndag 15 oktober 2023 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En liten tur innan bastu

4,05 km
Distans

25:04
Tid

6:11 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

22 meter
Total stigning (klocka)

Tomas Oskarsson - 15 oktober 2023

Undrade just var Tobbe håller hus. Han bor väl i Göteborg nu?

Adam Ahlvik - 15 oktober 2023

Han bor både i Svenljunga och Gbg👍🏼😅

Tomas Oskarsson - 15 oktober 2023

Aha, jobba i Sexdrega och bo i Göreborg kostar på. Besöker väl Sofia då och då.😀

Adam Ahlvik - 15 oktober 2023

Ja dom pendlar lite hit och dit efter Sofias arbetsschema, hon är sjuksköterska på Sahlgrenska 😊

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	24:41	4,00 km
5	0,05 km	0:23	8:01	25:04	4,05 km

annons