Morgonpass

Söndag 22 oktober 2023 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,05 km
Distans

1:03:01
Tid

5:14 min/km
Snitt

131
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	123	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	124	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	101	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	85	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	105	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	107	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	115	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	147	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	153	46:54	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	161	52:15	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	158	57:32	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	161	1:02:46	12,00 km
13	0,05 km	0:16	5:18	145	1:03:01	12,05 km

annons