Lite St Hans och frukost på stan innan jobbet

Tisdag 24 oktober 2023 07:31

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,55 km
Distans

1:51:44
Tid

10:35 min/km
Snitt

119
Snittpuls

135
Maxpuls

64
Kadens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:37	10:37	117	10:37	1,00 km
2	1,00 km	9:41	9:41	130	20:18	2,00 km
3	1,00 km	10:03	10:03	127	30:21	3,00 km
4	1,00 km	10:10	10:10	128	40:31	4,00 km
5	1,00 km	10:57	10:57	126	51:28	5,00 km
6	1,00 km	10:22	10:22	125	1:01:50	6,00 km
7	1,00 km	10:09	10:09	126	1:11:59	7,00 km
8	1,00 km	11:13	11:13	124	1:23:12	8,00 km
9	1,00 km	12:14	12:14	100	1:35:27	9,00 km
10	1,00 km	10:06	10:06	102	1:45:33	10,00 km
11	0,55 km	6:12	11:11	107	1:51:45	10,55 km

annons