Löpning 2023-10-27

Fredag 27 oktober 2023 06:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,02 km
Distans

31:09
Tid

4:26 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	123	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	139	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	140	13:38	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	145	18:07	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	146	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	151	26:51	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	155	31:04	7,00 km
8	0,02 km	0:05	3:48	160	31:10	7,02 km

annons