annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Lördag 28 oktober 2023 09:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,43 km
Distans

13:12
Tid

5:26 min/km
Snitt

129
Snittpuls

141
Maxpuls

178
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:54:08

894 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 mars 2026	2,01 km	10:07	5:02 m/km
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	136	10:54	2,00 km
3	0,43 km	2:18	5:21	126	13:12	2,43 km

annons