Löpning 2023-10-29

Söndag 29 oktober 2023 10:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,21 km
Distans

37:25
Tid

5:11 min/km
Snitt

151
Snittpuls

168
Maxpuls

180
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Anders Richardsson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	130	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	145	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	148	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	152	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	158	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	162	31:31	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	162	36:26	7,00 km
8	0,21 km	1:00	4:38	164	37:25	7,21 km

annons